Sexologue en ligne
Consultations en visioconférence

Je propose des consultations de sexothérapie en ligne autour de la sexualité, du corps, du plaisir et de l’identité.

Un accompagnement à distance, dans un cadre confidentiel, accessible où que vous soyez.

Parler de sexualité, d’intimité ou de difficultés relationnelles à distance peut soulever des questions : est-ce adapté à ma situation ? Vais-je réussir à parler librement ? Comment se déroule une séance ?

Les consultations en visioconférence permettent d’être accompagné·e depuis un environnement choisi, tout en conservant un cadre confidentiel et structuré.

La sexothérapie peut-elle vraiment se faire en visio ?

La sexothérapie repose avant tout sur l’échange : comprendre ce que vous vivez, explorer les différents facteurs qui peuvent intervenir dans votre situation, mettre des mots sur certaines difficultés et, lorsque cela est pertinent, proposer des pistes de réflexion ou des outils concrets adaptés à votre situation.

Cette manière de travailler permet donc d’accompagner de nombreuses problématiques aussi bien en visioconférence qu’au cabinet.

Les consultations ne comportent ni examen physique ni acte médical. Si votre situation nécessite parallèlement un avis ou un examen médical, je vous invite à vous rapprocher des professionnels de santé appropriés.

Pourquoi choisir une consultation avec une sexologue en ligne ?

La visioconférence n’est pas simplement une solution lorsque l’on habite loin. Pour certaines personnes, elle constitue une modalité de consultation particulièrement adaptée.

Choisir son thérapeute au-delà de la proximité géographique

Certaines problématiques intimes nécessitent de se sentir compris·e et suffisamment en confiance pour pouvoir parler librement.

La consultation en ligne permet de choisir un professionnel en fonction de son approche, de sa formation et de sa familiarité avec les sujets qui vous concernent, plutôt qu’uniquement en fonction de sa localisation.

J’accorde notamment une attention particulière à la diversité des sexualités, des identités et des modèles relationnels. Ma pratique est inclusive et non pathologisante, avec une sensibilisation spécifique aux questions LGBTQIA+, au kink et au BDSM, aux non-monogamies consensuelles ainsi qu’aux particularités pouvant être associées à la neurodivergence.

Parler de son intimité depuis un environnement familier

Parler de désir, de plaisir, d’érection, d’éjaculation, de douleurs, de pratiques sexuelles ou de difficultés relationnelles peut être délicat.

Certaines personnes apprécient de pouvoir aborder ces sujets depuis un lieu qu’elles connaissent et dans lequel elles se sentent à l’aise.

L’essentiel est de pouvoir disposer, pendant la séance, d’un espace suffisamment calme et confidentiel pour parler sans craindre d’être entendu·e ou interrompu·e.

Faciliter les consultations malgré la distance ou les contraintes du quotidien

La visio peut également être particulièrement pratique si vous habitez loin, voyagez régulièrement, résidez à l’étranger ou si vos contraintes professionnelles, familiales ou personnelles rendent les déplacements difficiles.

Elle permet également de maintenir plus facilement une continuité dans l’accompagnement en cas de déplacement.

Pour quelles difficultés peut-on consulter en sexothérapie en ligne ?

Les consultations en visioconférence, comme au cabinet, peuvent notamment concerner :

  • une baisse ou une absence de désir,
  • des différences de désir au sein du couple,
  • des difficultés d’érection,
  • une éjaculation précoce, retardée ou difficile,
  • des difficultés à atteindre l’orgasme ou à ressentir du plaisir,
  • des douleurs ou des appréhensions autour de la sexualité,
  • l’anxiété de performance,
  • le rapport au corps et l’estime de soi dans la sexualité,
  • des difficultés à communiquer autour de la sexualité,
  • des questionnements autour de vos envies, fantasmes, limites ou pratiques,
  • l’orientation sexuelle ou l’identité,
  • les sexualités kink/BDSM,
  • les relations ouvertes, le polyamour et les autres formes de non-monogamie consensuelle,
  • la sexualité dans un contexte de neurodivergence, notamment autisme ou TDAH,
  • ou simplement le besoin de mieux comprendre votre fonctionnement intime et relationnel.

Vous n’avez pas besoin d’avoir identifié précisément « le problème » avant de prendre rendez-vous.
La première séance peut justement permettre de mettre des mots sur ce que vous vivez et de préciser votre demande.

Comment se déroule une consultation de sexothérapie en ligne ?

Avant la séance

Vous choisissez votre rendez-vous sur mon agenda en ligne.

Après réception de votre règlement, vous recevez un lien personnel vous permettant de rejoindre la visioconférence. Vous pouvez vous connecter depuis un ordinateur, une tablette ou un téléphone équipé d’une caméra et d’un microphone, avec une connexion internet suffisamment stable.

Quelques minutes avant le rendez-vous, je vous conseille de vérifier votre caméra et votre microphone et de vous installer confortablement.

Pendant la première consultation

La première séance est avant tout un temps d’échange.

Nous revenons sur ce qui vous amène à consulter, votre situation, votre histoire lorsque celle-ci est pertinente et ce que vous souhaiteriez voir évoluer.

Il n’est pas nécessaire de préparer votre récit ni de savoir exactement par où commencer. Je vous accompagne par mes questions afin de comprendre progressivement votre situation.

À partir de ces premiers éléments, nous pouvons définir ensemble des objectifs et envisager la manière dont l’accompagnement peut se poursuivre.

Et après ?

Il n’existe pas de nombre de séances prédéfini applicable à tout le monde.

Certaines demandes peuvent nécessiter quelques consultations ciblées ; d’autres situations demandent un accompagnement plus progressif.

Le rythme et la durée du suivi dépendent de votre problématique, de vos besoins et de votre évolution. Ils peuvent être réévalués au cours de l’accompagnement.

Peut-on consulter en couple en visioconférence ?

Oui. Les consultations en ligne sont également possibles à deux, en sexothérapie comme en thérapie de couple.

Elles peuvent permettre d’aborder les difficultés autour de la sexualité et de l’intimité, mais également la communication, les conflits, l’éloignement affectif, la confiance ou les évolutions traversées par le couple.

Dans la mesure du possible, il est préférable que les deux partenaires disposent de bonnes conditions pour participer à la séance et puissent s’exprimer librement.

La thérapie de couple fait l’objet d’un accompagnement spécifique et ne se limite pas aux problématiques sexuelles.

Adresse